Pengertian, Sejarah Dan Ukuran Bola Voli

Bola voli yakni olahraga permainan yang dimainkan oleh dua grup berlawanan. Masing-masing grup mempunyai enam orang pemain. Terdapat pula variasi permainan bola voli pantai yang masing-masing grup spesialuntuk mempunyai dua orang pemain. Olahraga Bola Voli dinaungi FIVB (Federation Internationale de Volleyball)[1] sebagai induk organisasi internasional, sedangkan di Indonesia di naungi oleh PBVSI (Persatuan Bola Voli Seluruh Indonesia).[2]

Aksi pukalan Smash dan Blok pada Bola voli

Sejarah 

Pada pertama penemuannya, olahraga permainan bola voli ini didiberi nama Mintonette. Olahraga Mintonette ini pertama kali ditemukan oleh seorang Instruktur pendidikan jasmani (Director of Phsycal Education) yang berjulukan William G. Morgan di YMCA pada tanggal 9 Februari 1895, di Holyoke, Massachusetts (Amerika Serikat).

William G. Morgan dilahirkan di Lockport, New York pada tahun 1870, dan meninggal pada tahun 1942. YMCA (Young Men’s Christian Association) ialah sebuah organisasi yang didedikasikan untuk mengajarkan ajaran-ajaran pokok umat Nasrani kepada para pemuda, ibarat yang sudah diajarkan oleh Yesus. Organisasi ini didirikan pada tanggal 6 Juni 1884 di London, Inggris oleh George William.

Sesudah bertemu dengan James Naismith (seorang pencipta olahraga bola basket yang lahir pada tanggal 6 November 1861, dan meninggal pada tanggal 28 November 1939), Morgan membuat sebuah olahraga gres yang berjulukan Mintonette. Sama halnya dengan James Naismith, William G. Morgan juga mendedikasikan hidupnya sebagai seorang pelatih pendidikan jasmani. William G. Morgan yang juga ialah lulusan Springfield College of YMCA , membuat permainan Mintonette ini empat tahun sehabis diciptakannya olahraga permainan basketball oleh James Naismith. Olahraga permainan Mintonette bersama-sama ialah sebuah permainan yang diciptakan dengan mengkombinasikan beberapa jenis permainan. Tepatnya, permainan Mintonette diciptakan dengan mengadopsi empat macam abjad olahraga permainan menjadi satu, yaitu bola basket, baseball, tenis, dan yang terakhir yakni bola tangan (handball). Pada pertamanya, permainan ini diciptakan khusus bagi anggota YMCA yang sudah tidak berusia muda lagi, sehingga permainan ini-pun dibentuk tidak seaktif permainan basket.

Perubahan nama Mintonette menjadi volleyball (bola voli) terjadi pada pada tahun 1896, pada demonstrasi pertandingan pertamanya di International YMCA Training School. Pada pertama tahun 1896 tersebut, Dr. Luther Halsey Gulick (Director of the Professional Physical Education Training School sekaligus sebagai Executive Director of Department of Physical Education of the International Committee of YMCA) mengundang dan meminta Morgan untuk mendemonstrasikan permainan gres yang sudah ia ciptakan di stadion kampus yang baru. Pada sebuah konferensi yang bertempat di kampus YMCA, Springfield tersebut juga dihadiri oleh seluruh pelatih pendidikan jasmani. Dalam peluang tersebut, Morgan membawa dua tim yang pada masing-masing tim beranggotakan lima orang.

Peraturan Cabang Bola Voli

Dalam peluang itu, Morgan juga mengambarkan bahwa permainan tersebut yakni permainan yang sanggup dimainkan di dalam maupun di luar ruangan dengan sangat leluasa. Dan berdasarkan penjelasannya pada ketika itu, permainan ini sanggup juga dimainkan oleh banyak pemain. Tidak ada batasan jumlah pemain yang menjadi standar dalam permainan tersebut. Sedangkan samasukan dari permainan ini yakni mempertahankan bola semoga tetap bergerak melewati net yang tinggi, dari satu wilayah ke wilayah lain (wilayah lawan).

Alat permainan

Bentuk lapangan bola voli

Lapangan permainan

Ukuran lapangan bola voli yang umum yakni 9 meter x 18 meter. [3] Garis batas serang untuk pemain belakang berjarak 3 meter dari garis tengah (sejajar dengan jaring). Garis tepi lapangan yakni 5 cm.

Bola

Bola tersebut mempunyai keliling bulat 65 sampai 67 cm, dengan berat 260 sampai 280 gram. Tekanan dalam dari bola tersebut hendaknya sekitar 0.30 sampai 0.325 kg/cm2 (4.26-4.61 psi, 294.3-318.82 mbar atau hPa).

Net

Ukuran tinggi net putra 2,44 meter dan untuk net putri 2,24 meter.

Sarana Permainan Bola Voli

• Panjang garis samping : 18 Meter 
• Lebar lapangan : 9 Meter 
• Lebar garis serang : 3 Meter

Teknik permainan 

Permainan ini dimainkan oleh 2 tim yang masing-masing terdiri dari 6 orang pemain dan berlomba-lomba mencapai angka 25 terlebih lampau.[4]

Dalam sebuah tim, terdapat 4 kiprah penting, yaitu tosser (atau setter), spiker (smash), libero, dan defender (pemain bertahan). Tosser atau pengumpan yakni orang yang bertugas untuk mengumpankan bola kepada rekan-rekannya dan mengatur jalannya permainan. Spiker bertugas untuk memukul bola semoga jatuh di kawasan pertahanan lawan. Libero yakni pemain bertahan yang bisa bebas keluar dan masuk tetapi dihentikan men-smash bola ke seberang net. Defender yakni pemain yang bertahan untuk mendapatkan serangan dari lawan.

Permainan voli menuntut kemampuan otak yang prima, terutama tosser. Tosser harus sanggup mengatur jalannya permainan. Tosser harus memutuskan apa yang harus beliau perbuat dengan bola yang beliau dapat, dan tiruananya itu dilakukan dalam sepersekian detik sebelum bola jatuh ke lapangan sepanjang permainan. Permainan ini dimainkan oleh 2 tim yang masing-masing terdiri dari 6 orang pemain dan mengusahakan untuk mencapai angka 25 terlebih lampau untuk memenangkan suatu babak.

Urutan serve

Penghitungan angka

Aturan permainan dari bola voli adalah:[5]

1. Jika pihak musuh bisa memasukkan bola ke dalam kawasan kita maka kita kehilangan bola dan musuh mendapatkan nilai
2. Serve yang kita lakukan harus bisa melewati net dan masuk ke kawasan musuh. Jika tidak, maka musuh pun akan menerima nilai

Sistem Pertandingan

• Sistem pertandingan memakai sistem setengah kompetisi yang terdiri dari 8 tim dan akan disitribusikan ke dalam 2 (dua) group, masing-masing group terdiri dari 4 (empat) tim.
• Setiap tim terdiri dari 10 pemain mencakup 6 pemain inti yang bermain di lapangan dan 4 pemain cadangan.
• Pergantian pemain inti dan cadangan pada ketika pertandingan berlangsung tidak dibatasi.
• Pertandingan tidak akan ditunda apabila salah satu atau lebih dari satu anggota tim sedang bermain untuk cabang olahraga yang lain.
• Jumlah pemain minimum yang boleh bermain di lapangan yakni 4 orang.
• Apabila di lapangan terdapat kurang dari 4 orang, maka tim yang bersangkutan akan dianggap kalah.
• Setiap pertandingan berlangsung 3 babak (best of three), kecuali pada 2 babak sudah di pastikan pemenangnya maka babak ke tiga tidak perlu dilaksanakan.
• Sistem hitungan yang dipakai yakni 25 rally point. Bila poin peserta seri (24-24) maka pertandingan akan ditambah 2 poin. Peserta yg pertama kali unggul dengan selisih 2 poin akan memenangi pertandingan.
• Kemenangan dalam pertandingan penyisihan menerima nilai 1. Apabila ada dua tim atau lebih menerima nilai sama, maka penentuan juara group dan runner-up akan dilihat dari kualitas angka pada tiap-tiap set yang dimainkan.
• Kesalahan meliputi:
• Pemain menyentuh net atau melewati garis batas tengah lapangan lawan.
• Tidak boleh melempar ataupun menangkap bola. Bola voli harus di pantulkan tanpa terkena dasar lapangan.
• Bola yang dipantulkan keluar dari lapangan belum dihitung sebagai out sebelum menyentuh permukaan lapangan.
• Pada ketika servis bola yang melewati lapangan dihitung sebagai poin bagi lawan, begitu juga sebaliknya peserta servis lawan yang membuat bola keluar dihitung sebagai poin bagi lawan.
• Seluruh pemain harus berada di dalam lapangan pada ketika serve dilakukan.
• Pemain melaksanakan spike di atas lapangan lawan.
• Seluruh belahan tubuh legal untuk memantulkan bola kecuali dengan cara menendang.
• Para pemain dan lawan terkena net 2 kali pada ketika memainkan bola dihitung sebagai double faults.
• Setiap team diwajibkan bertukar sisi lapangan pada ketika setiap babak berakhir. Dan apabila dilakukan babak penetuan (set ke 3) maka tim yang mempunyai nilai terendah boleh meminta bertukar lapangan sesaat sehabis tim lawan mencapai angka 13.
• Time out dilakukan spesialuntuk 1 kali dalam setiap babak dan berlangsung spesialuntuk 1 menit.
• Diluar dari hukum yang tertera disini, peraturan permainan mengikuti peraturan internasional.

Teknik Bola Voli 

Servis

Servis pada zaman kini bukan lagi sebagai pertama dari suatu permainan atau sekedar menyajikan bola, tetapi sebagai suatu serangan pertama bagi regu yang melaksanakan servis. Servis terdiri dari servis tangan bawah dan servis tangan atas.Servis tangan atas dibedakan lagi atas tennis servis,floating dan cekis.

1.servis tangan bawah 

• mula-mula pemain bangun dipetak servis dengan kaki kiri lebih kedepan dari kaki kanan. 
• bola dipegang dengan tangan kiri 
• Bola dilambungkan tidak terlalu tinggi,tangan kanan ditarik ke bawah belakang 
• sesudah bola kira-kira setinggi pinggang,lengan kanan diayunkan lurus kedepan untuk memukul bola 
• telapak tangan menghadap bola dan tangan ditegangkan untuk menerima pantulan yang sempurna,tangan sanggup pula menggenggam. 

2.tennis servis 

• Sikap persiapan dimulai dengan mengambil posisi kaki kiri lebih kedepan, kedua lutut agak rendah 
• tangan kiri dan kanan bersama-sama memegang bola,tangan kirimenyangga bola,tangan kanan diatas 

bola. 

• bola dilambungkan dengan tangan kiri kira-kira 1/2 meter diatas kepala 
• tangan kanan ditarik kebelakang atas kepala,menghadap depan 
• lakukan gerakan ibarat mensmesh bola,perhatian terpusat pada bola 
• lecutan tangan dibutuhkan pada ketika p[erkenaan bola. 

3.floating servis 

1. posisi kaki sama ibarat tennis servis 
2. tangan kiri memegang bola dan ajudan disamping setinggi pelipis 
3. dengan tangan kiri bola dilambungkan ssedikit kesamping kanan tidak terlalu tinggi 
4. sesudah bola melambung keatas setinggi kepala, ajudan dipukulkan pada belahan tengah bola. 
5. pukulan float sanggup dilakukan dengan beberapa cara: 

• dengan tumit tangan 
• dengan tangan, dimana ibu jari dilipat kedalam dan melekat pada telapak tangan 
• memukul dengan tangan tergenggam. 

4.cekis 

• sikap permulaan dengan mengambil perilaku bangun menyamping dengan tubuh belahan kiri lebih bersahabat  kejaring. 
• bola dipegang tangan kiri dan kanan. 
• saat bola dilambungkan, tubuh diliukkan sedikit kebelakang dan lutut ditekuk 
• kedua tangan dijulurkan kearah samping bawah kanan dalam keadaan memegang bola. 
• bola dilambung keatas kepala dengan kedua belah tangan. 
• sesudah bola lepas, ajudan ditarik kesamping kanan bawah, liukkan tubuh kekanan. 
• berat tubuh ada dikaki kanan,telapak tangan menghadap keatas 
• sesudah bola ada pada jangkauan tangan,secepatnya bersama sama lengan,liukkan tubuh kesamping kiri 
• perkenaan bola belahan bawah belakang bola,pukulan bola dimenolong liukkan tubuh dan lecutan tangan. 

Service ada beberapa macam:

• Service atas yakni service dengan pertamaan melemparkan bola ke atas seperlunya. Kemudian Server melompat untuk memukul bola dengan ayunan tangan dari atas.
• Service bawah yakni service dengan pertamaan bola berada di tangan yang tidak memukul bola. Tangan yang memukul bola bersiap dari belakang tubuh untuk memukul bola dengan ayunan tangan dari bawah.
• Service mengapung yakni service atas dengan pertamaan dan cara memukul yang hampir sama. Awalan service mengapung yakni melemparkan bola ke atas namun tidak terlalu tinggi (tidak terlalu tinggi dari kepala). Tangan yang akan memukul bola bersiap di bersahabat bola dengan ayunan yang sangat pendek.

Yang perlu diperhatikan dalam service

• Sikap tubuh dan pandangan.
• Lambung keatas harus sesuai dengan kebutuhan.
• Saat kapan harus memukul bola.

Passing

• Passing Bawah (Pukulan/pengambilan tangan kebawah)
• Sikap tubuh jongkok, lutut agak ditekuk.
• tangan dirapatkan, satu dengan yang lain dirapatkan.
• Gerakan tangan diubahsuaikan dengan keras/lemahnya kecepatan bola.
• Passing Keatas (Pukulan/pengambilan tangan keatas)
• Sikap tubuh jongkok, lutut agak ditekuk.
• Badan sedikit condong kemuka, siku ditekuk jari-jari terbuka membentuk lengkungan setengah bola.
• Ibu jari dan jari saling berdekatan membentuk segitiga.
• Penyentuhan pada tiruana jari-jari dan gerakannya meluruskan kedua tangan
• Menggunakan gerakan kaki untuk menambah power

Smash (spike)

melaluiataubersamaini membentuk serangan pukulan yang keras waktu bola berada diatas jaring, untuk dimasukkan ke kawasan lawan. Untuk melaksanakan dengan baik perlu memperhatikan faktor-faktor diberikut: pertamaan, tolakan, pukulan, dan pendaratan. Teknik smash Menurut Muhajir Teknik dalam permainan bola voli sanggup diartikan sebagai cara memainkan bola dengan efisien dan efektif sesuai dengan peraturan permainan yang berlaku untuk mencapai suatu hasil yang optimal (2006,23).

Pengertian Kejuaraan Bola Voli

Menurut pendapat M. Mariyanto mengemukakan bahwa : “ Smash yakni suatu pukulan yang besar lengan berkuasa dimana tangan kontak dengan bola secara penuh pada belahan atas , sehingga jalannya bola terjal dengan kecepatan yang tinggi, apabila pukulan bola lebih tinggi berada diatas net , maka bola sanggup dipukul tajam ke bawah .” (2006 : 128 ) Menurut Iwan Kristianto mengemukakan bahwa , Smash yakni pukulan keras yang biasanya mematikan alasannya yakni bola susah diterima atau dikembalikan . “ (2003 : 143 ) . Spike yakni ialah bentuk serangan yang paling banyak dipakai untuk menyerang dalam upaya memperoleh nilai suatu tim dalam permainan voli . Dari beberapa pendapat diatas sanggup disimpulkan bahwa Teknik Smash atau spike yakni cara memainkan bola dengan efisien dan efektif sesuai dengan peraturan permainan untuk mencapai pukulan keras yang biasanya mematikan ke kawasan lawan. Tes smash Menurut Sandika mengemukakan bahwa tes smash yakni tolok ukur untuk mengukur kemampuan smash.

Membendung (blocking)

melaluiataubersamaini daya upaya di bersahabat jaring untuk mencoba menahan/menghalangi bola yang hadir dari kawasan lawan. Sikap memblok yang benar adalah:

• Jongkok, bersiap untuk melompat.
• Lompat dengan kedua tangan rapat dan lurus ke atas.
• Saat mendarat hendaknya eksklusif menyingkir dan memdiberi peluang pada mitra satu regu untuk bergantian melaksanakan block.

Block ada dua macam. 1. block tunggal 2. block ganda Block tunggal yakni membendung bola yang dilakukan oleh satu orang pemain Block ganda yakni membendung bola yang dilakukan oleh dua orang pemain atau lebih.Hal yang harus diperhatikan dalam melaksanakan block ganda antara lain yakni memadukan langkah kaki dan kerjasama antar blocker dalam memilih waktu lompatan dan arah pergerakan bola.

Kedudukan pemain (posisi pemain)

Pada waktu service kedua regu harus berada dalam lapangan / didaerahnya masing-masing dalam 2 deret kesamping. Tiga deret ada di depan dan tiga deret ada di belakang. Pemain nomor satu dinamakan server, pemain kedua dinamakan spiker, pemain ketiga dinamakan set upper atau tosser,pemain nomor empat dinamakan blocker, pemain nomor lima dan enam dinamakan libero